“Mindfulness Hrvatska” neprofitna je organizacija koja je osnovana s ciljem promoviranja, podržavanja, razvijanja i evaluiranja prakticiranja sekularnog mindfulnessa u Hrvatskoj.
U hrvatskom jeziku mindfulness se prevodi kao „usredotočena svjesnost“ ili „sveobuhvatna svijest“, a po definiciji opisuje usmjeravanje pažnje na poseban način: s namjerom, u sadašnjem trenutku, otvorenog uma, sa znatiželjom i bez prosuđivanja. Mindfulness u svojoj formi sadrži sekularnu meditacijsku/kontemplativnu praksu koja je podložna učenju i dostupna je svima. Mindfulness se sve više počinje proučavati, istraživati i prakticirati, a dobrobit prakticiranja mindfulnessa uočena je jednako kod djece, mladih i odraslih.
Naša vizija je mindfulness za SVE, za male, mlade, odrasle i stare. Udruga Mindfulness Hrvatska nastoji otvoriti vrata mindfulnessa u više sfera života, uključujući one koji žele i one kojima treba. Pa tako mindfulness želimo unijeti u školstvo, odgojne ustanove, bolnice i poslovna okruženja. Zahvaljujući mnogim ljudima koji dolaze iz različitih područja naša vizija polako postaje djelovanje. Udrugu su 2018. osnovali David McMurtry, Ivana Kurtov i Ema Patrčević. Od lipnja 2020. do lipnja 2022. predsjednik: Dr David McMurtry; dopredsjednica: Helena Cuculić; tajnica Jelena Kirin. Od lipnja 2022. do lipnja 2024. predsjednica: Helena Cuculić; dopredsjednica: Jelena Kirin; tajnica Valentina Petanjek. Zahvaljujemo svim prijateljima i članovima udruge koji su svojim trudom i entuzijazmom doveli do stvaranja udruge Mindfulness Hrvatska te podržavaju njeno djelovanje.
Naš tim
Helena Cuculić predsjednica je udruge Mindfulness Hrvatska.
Valentina Petanjek je dopredsjednica, a Marijana Janjić tajnica udruge Mindfulness Hrvatska.
Zahvaljujemo svim prijateljima i članovima udruge koji sudjeluju u organizaciji i provedbi aktivnosti udruge te suradnicama iz Mindfulness Association Polska.
VRIJEDNOSTI UDRUGE MINDFULNESS HRVATSKA
- ZAJEDNICA I PRIPADNOST
Udrugu Mindfulness Hrvatska vidimo i razvijamo kao zajednicu. Cijenimo ljude i kvalitetu koju donose
u zajednicu. Poštujemo tradiciju i lokalne zajednice te uvažavamo njihove jedinstvene osobine.
Ujedno, vidimo se kao dio međunarodne globalne zajednice, s naglaskom na mir i zajedničku
humanost. - SOCIJALNA UKLJUČIVOST I RAZNOLIKOST
Cijenimo uključivost i otvorenost prema svima; ljudima svih rodova, dobi, nacionalnost, religija, rasa
i kultura, bez obzira na sposobnost, potrebe ili socio-ekonomski status. - OSOBNA I KOLEKTIVNA PROMJENA I RAZVOJ
Osobni razvoj svakog pojedinca smatramo osobito važnim. Smatramo da doprinosi poželjnoj i
pozitvnoj promjeni za sve. - LJUBAZNOST/BLAGOST, BRIŽNOST I SUOSJEĆANJE
Želimo djelovati na blag, brižan i suosjećajan način te biti potcaj i podrška drugima da učine isto.
Promičemo mindfulness (svjesno življenje) temeljen na suosjećanju. - ZDRAVLJE I DOBROBIT
Promičemo i zalažemo se za zdravlje i dobrobit svih.
NAŠI CILJEVI I NAMJERE
- BITI INKLUZIVNA ZAJEDNICA
Nastojimo uvijek biti otvoreni svima, uz prihvaćanje, poštovanje i osjetljivost prema svim pojedincima,
skupinama i zajednicama te njihovim vrijednostma i tradicijama. Cilj nam je svjesno i učinkovito
djelovati, smanjivati i uklanjati potencijalne prepreke koje bi mogle otežati ili spriječiti učenje i
praktciranje mindfulnessa, bilo da je to jezik, stupanj obrazovanja, osobna uvjerenja ili ekonomski
status. - BITI ODRŽIVA I PRAVEDNA ZAJEDNICA
Mindfulness Hrvatska u svom djelovanju pokušava osigurati da njeni stavovi, komunikacija i prakse
budu ekološki, održivi i prijateljski prema planeti Zemlji. To uključuje i ekonomsku održivost. Zalažemo
se za otvorenost i transparentnost. Prema svakome s kime surađujemo odnosimo se s poštovanjem,
pravednošću i ravnopravnošću. - UČITI, RASTI, RAZVIJATI SE I PROPITIVATI – ZAJEDNO
Vjerujemo da svi imamo potencijal za osobni razvoj te da smo u učenju i znatiželji svi jednaki.
Otvoreni smo za suradnju i partnerstva za postizanje zajedničkih ciljeva, s mnogim pojedincima,
različitm skupinama i organizacijama – obrazovnim, zdravstvenim, znanstvenim, socijalnim i
poslovnim – lokalno, nacionalno, regionalno i međunarodno. - PROMOVIRATI ZDRAVLJE I DOBROBIT TE DOPRINOSITI RAZVOJU ZAJEDNICE
Cilj nam je podržati i promovirati znanstveno dokazane dobrobit mindfulnessa (svjesne prisutnosti,
pomnosti) za zdravlje i dobrobit pojedinaca i cijelog društva. U tom nastojanju, namjeravamo voditi,
biti domaćini ili doprinijeti poučavanju, učenju, istraživanju i savjetovanju na događajima
organiziranima u zajednicama ili u organizacijama. Na načine primjerene apolitčnoj i neovisnoj
organizaciji, upotrijebit ćemo svoj glas za podršku i promicanje pravednog, poštenog,
transparentnog, demokratskog, uključivog i brižnog društva na svim razinama.
Pozivamo vas da se pridružite nastojanju stvaranja svjesnijeg, mirnijeg planeta za sve nas.